詹姆斯在退役之后成为历史前五的球员已经是铁板钉钉的事情了，没有人否认他是当今最棒的球星。他之所以有这么高的成就和他的刻苦训练和与生俱来的天赋密不可分，他的力量和身体一直都是联盟中巅峰水准。
众所周知虽然詹姆斯的身体素质逆天，但运球技术方面是算不上联盟最好的，甚至一些基本功扎实的后卫都可以将动作完成的比他更好，更不用说杜兰特这种一心雕琢自己技术的球员了。但要论进攻的威胁性，那就很少能有人和詹姆斯相提并论了，他的力量和爆发力让他顶着防守人就能杀进内线，没有谁和他对位能够在力量上占据优势。
你还记得雄鹿的亨利么？在防守詹姆斯的时候尽管他用尽了全力，但是依旧无法扛得住不讲理的詹姆斯，他被詹姆斯一路顶进了三秒区最终詹姆斯轻松上篮完成了得分。试问哪个球员的防守技巧能够防得住这样打球的詹姆斯呢？
说起詹姆斯爆发力的例子，那就不得不说他将篮球扣变形的那一次了，篮球在打满气的情况下很少人有能让球扣变形，但是詹姆斯扣篮的时候就做到了。还有一次詹姆斯在突破急刹车时在地板上留下了一道长长的痕迹，这就是力量太大把球鞋的燃料都给踩下来了。
为什么詹姆斯的力量如此变态呢？天生力量大是一个原因，勤奋而又节制是另一个原因。詹姆斯在休赛期的力量训练真的是非常吓人，巨大无比的轮胎拿起来就走，几吨重的汽车也是他拉力练习的工具，小朋友们心中的大力士应该就是他这个样子了。对于饮食詹姆斯是十年如一的节制，他吃肉只吃鸡肉，高热量的东西他可是能不碰就不碰。看来詹姆斯冠绝联盟的力量也是来之不易啊。
